Vorteile für den Arbeitgeber
Das GFZK-Konzept
G steht für ganzheitlich: Wir betrachten den Körper und Geist als komplexe Einheit, trainieren nicht nur körperlich sondern auch mental und schaffen somit mehr Belastbarkeit und Leistungsbereitschaft
F steht für flexibel: Nicht ortsgebunden, zeitlich flexibel, individuell abgestimmt
Z steht für zeitgemäß: Zeitsparend, funktionell,
K steht für Kosten sparend: Wir senken Ihre Betriebskosten kurz- bis mittelfristig
Einstufung Ihrer Mitarbeiter in die Zielgruppen:
Schmerzreduktion/Prophilaxe: Durch mehr Beweglichkeit (Mobilität) und Stabilität in Rücken und Gelenken erreichen wir die Schmerzreduktion/Schmerzprophilaxe und mehr Alltagsbelastbarkeit. FUNCTIONAL TRAINING
Stressabbau: Durch Mobilitätsübungen (u.a. Yogaelemente und FUNCTIONAL TRAINING) für mehr Körpergefühl und Entspannungsfähigkeit gepaart mit cardiovaskulären Beanspruchungsformen (z.B. Boxen)
Gewichtsreduktion: Gezielte Muskelaufbauübungen und funktionelles Training mit hohen Kalorienverbrauch und Nachbrenneffekt. . FUNCTIONAL TRAINING (individuell angepasst)
Was ist FUNCTIONAL TRAINING?
FUNCTIONAL TRAINING dient dazu arbeits- und alltagsnahe Bewegungsabläufe aufzubauen, ökonomischer und effizienter ablaufen zu lassen und die Gefahren durch Überlastungen und Verletzungen zu minimieren
Firmenfitness rechnet sich! Den ROI für den finanziellen Einsatz von Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung lässt sich vor allem über die Verringerung von krankheitsbedingten Fehltagen berechnen. Abhängig von der jeweiligen Branche, Unternehmensgröße und Zielgruppe lassen sich je investiertem Euro 2,70 Euro durch reduzierte Fehlzeiten einsparen (Quelle u.a.: iga Report 28: Wirksamkeit und Nutzen betrieblicher Gesundheitsförderung und Prävention). Repräsentative Studien belegen, dass der Einsatz von Maßnahmen zur Gesundheitsförderung bspw. Fehlzeiten um durchschnittlich ein Viertel senken können.
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